Как отучиться от мата

Как перестать материться

 

Как известно, русские люди не ругаются матом — они на нем разговаривают. Более того, можно надолго зависнуть в матерных стихах Маяковского, Есенина и даже самого Пушкина. Все потому что мат – часть нашей жизни и стихи эти что называется «за жизнь».

Но как бы мат не распустил свои корни, он все равно паразит. И если его не выкорчевать или «окультурить» себе на пользу, шанс построения отношений с влиятельными людьми можно свести к минимуму. Да и вам самим он будет загрязнять мысли, а значит незаметно портить жизнь.

Поэтому в этой статье мы рассмотрим, как обуздать мат, чтобы привлекать к себе духовно чистых людей, либо научимся использовать его в своих целях.

 

Как перестать материться

 
Если вы хотите быстро и без лишних заморочек почистить свою речь, обратите внимание на первые 4 способа. Они не потребуют сложных мыслительных операций и раздумий. Для более же качественного изменения  лучше использовать весь набор советов.

 

#1 Мы выбираем пряник!

 

Картинка "Отучиться ругаться матом с помощью пряника"

Вместо резинки, которую советуют надеть на руку и насиловать себя за каждое плохое слово, лучше обзаведемся «пряником». Для себя любимого это беспроигрышный вариант: и мат возможно победишь, и награду еще получишь.

Только награда должна быть действительно стоящей. Вредный ужин, просмотр фильма, небольшая, но желанная покупка. Разрешите себе то, чего не позволяете в обычные дни.

 

#2 4 «главных» слова

 
Существует всего 4 слова, с помощью которых путем добавления суффиксов, приставок и богатой фантазии можно переписать «Войну и мир». Заранее извиняюсь, если что-то невольно прокрутится в вашей голове, но обозначают они:

  • Детородные органы мужчины

  • Детородные органы женщины

  • Процесс совокупления

  • Женщину непристойного поведения

Чтобы облегчить свою участь, можно избавляться от этих слов поочередно. Например, выбрать последний пункт и полностью его исключить. Вы вроде бы продолжаете материться, но в то же время учитесь контролировать себя. Вроде бы не стесняетесь в выборе выражений, но тут вдруг проскакивает слово «блин».

Это даже полезно: вам приходиться из одних матерных слов формулировать другие, последний пункт списка заменять на первый – такая себе неформальная тренировка мозга.

 

 

#3 Клад его — его талант: нежный способ обхожденья…  («Подлиза» Маяковский)

 
 Частный случай 

Иногда мат — подлизывание под окружающих. Например, с одним другом вам приятно общаться без мата, а с другим, чтобы произвести впечатление, вы бранитесь через слово.

Такая погоня за «авторитетами» к хорошему не приведет. Потому что окружающие замечают, как меняется ваше поведение с разными людьми. Ваша нестабильность свидетельствует о неуверенности, а значит о слабом характере. А слабых ни в природе, ни на войне, да что там – в нашей жизни, никто не любит.

Если вы разозлитесь на себя, если вы осознаете, что не существует человека во всем лучшего вас, если вы в последний раз матюкнетесь, послав всех «авторитетов» подальше, только тогда сможете бросить сквернословие и другие «подлизывательские» приемы. Пусть на их стороне признание и уважение, вы будете жить по сердцу, а это самая прямая дорога к счастью.
 

#4 Выход из тела


 
Попробуйте «вылезти» из собственного мирка и представить себя со стороны.

Вот вы стоите, общаетесь, украшая повествование крепким словцом, а  рядом ходят молодые родители — ведут своих детей в школу или садик.

Можно сказать: «да пошли бы они дальше», но представьте себя на их месте. Согласитесь, неприятно, когда проходишь с ребенком, а рядом подростки чертыхаются как матросы. Вам-то ничего, а вот перед дитем как-то стыдно.

В общем, старайтесь почаще следить за своими действиями. Это воспето и нашими предками в поговорках, и авторами книг, и мыслителями древности – все потому что внимательное отношение к окружающим обеспечивает гармоничную жизнь в обществе.

Цитата Ивана Грозного
 

#5 Корень проблемы скрывает ее решение

 
Иногда стоит определить причину появления мата. Вполне возможно, что вы не заядлый матершинник и ругань – всего лишь реакция на внешние обстоятельства. Постарайтесь определить, почему вы начинаете сквернословить, возможно это из-за:

  • Затруднений (пробок, поломок, проблем в делах)

  • Усталости

  • Расслабления, апатии, лени

  • Зоны комфорта (Заметьте, что в присутствии чужих людей вы материтесь меньше, а с друзьями в полную силу)

  • Подражания какому-либо человеку

Хотя бы просто осознавая причину, вы уже сможете контролировать себя чаще. Может, вы и не избавитесь от всех своих проблем, но зная противника в лицо, вам легче будет сдержаться и не поддаться внутреннему чувству.
 

#6 Мысль рождает слово

 
Что у вас в мыслях, то у вас и на языке. (На самом деле, это утверждение здесь просто для красоты, оно не подходит для нашего случая).

Не подходит потому, что почти всегда мы не продумываем свою речь заранее. А делать это стоит, ведь без этого мы материмся на автомате. Если бы мы формулировали предложения заранее, то смогли бы говорить красиво и предотвращали бы «испражнение» еще в мыслях. Поэтому первый шаг – научиться взвешивать слова и подбирать только «чистые» предложения.

Большинство советов, помогающих продумывать свою речь, сводятся к одному – больше слушать и меньше говорить. Тем самым вы выигрывайте время для выбора самого яркого, острого и (в нашем случае) культурного ответа.

 

#7 Блин = тортик

 
Попробуйте заменять плохие слова другими словами. Превратите новые слова в свою фишку и не стесняйтесь! Живем один раз, можем позволить себе подурачиться.

 

Картинка замены мата другими словами

Еще можно попробовать заменять современные слова на древнерусские. Вот список:

  • Мордофиля, Баламошка, Глуподырый — дурак

  • Пентюх, Загузастка — толстый / толстая

  • Захухря,  Тюрюхайло, Фуфлыга, Безпелюха— неряха

  • Белебеня, Лябзя — балабол

  • Ёнда, Безсоромна, Волочайка, Гульня  — непристойная женщина

  • Колоброд, Мухоблуд — бездельник

 

Картинка из фильма "Джентельмены удачи"

 

#8 Бляяястяще!


 
Можно попробовать за матным словом говорить похожее, но не матное. Желательно накрепко связать эти слова и говорить их только парой. Так начнет вырабатываться привычка, и в следующий раз мозг задумается: стоит ли вновь ошибаться или лучше сразу сказать правильное слово.

 

#9 Нервные клетки против холодной крови

 
 Частный случай 

Если вас обидели, не опускайся до уровня оппонента. Хладнокровие и уверенность – лучший способ борьбы с психопатом, не умеющим держать язык за зубами. Особенно эффективно, если человек уже вне себя. Он увидит, что упреки и изощренные ругательства – его самый мощный прием – не работают, и его нервные клетки умирают зазря.

Оборотная сторона тоже есть. Существуют люди, которые не понимают нормальный язык. Для них вы тряпка, если не используете мат. Поэтому в некоторых случаях приходится повышать накал своей речи. (Привет строителям)

 

#10 Вред мата

 
Наверно, это самая важная часть статьи, потому что к ней нужно все время возвращаться в мыслях. Чем точнее вы знаете свой мотив, тем легче вам будет бросить вредную привычку. Итак, мат — это плохо потому что он:

 

  1. Показывает вашу невоспитанность и отсутствие культуры

  2. Следовательно отстраняет от вас культурных и воспитанных людей

  3. Следовательно притягивает к вам быдло

  4. Делает вас похожим на подростка, для которого мат – это выкрутасы

  5. Уменьшает словарный запас, ведь одним словом можно заменить несколько предложений

  6. Для некоторых свидетельствует о вашей сексуальной озабоченности (вспомните 4 главных слова)

  7. Меняет ДНК, заряжает пространство негативной энергией (крайне неточно, но для кого-то это весомая причина)

  8. Размывает вашу индивидуальность, вешает ярлык матершинника со всеми прилежащими качествами

 

Мат – это плохо, но если вы умеете его использовать, он может приносить пользу. Ниже мы рассмотрим как этого добиться.

 

Мат как оружие. Как использовать.

 
Картинка "Злословить плохо"

 

До этого момента мы рассматривали мат достаточно плоско. Приписывали, что он вредит, и его нужно раз и навсегда убрать из нашего лексикона.

Это конечно верно, но если посмотреть со стороны, маты — такие же слова, как огурец, помидор или баклажан. В рамках русского языка, они нейтральны и представляют лишь историческую ценность.

А если это так, то произносить их нужно только к месту. Вы же не говорите к примеру: «Огурец! На улице дождь идет, огурец, а я только собрался на даче повозиться, баклажан».

Место мата –  в следующих ситуациях:

 

  • Окружение людей, которые тоже используют мат и могут быть вам полезны

    Реальность такова, что не все интеллигенты обладают властью, и не все властители интеллигенты. Встречаются люди, которые стабильно используют брань в своей речи и прекрасно строят отношения с людьми. Чтобы не быть белой вороной и быстрее войти в их коллектив,  можно  блеснуть своими познаниями мата.

  • Создание образа

    Если вы используете мат в очень редких случаях, это может создать вам репутацию честного человека, которую потом можно заставить работать на себя. Люди будут видеть, что вы сам себе психолог и материтесь для того, чтобы успокоиться. Вы не скрываете свое состояние, даете выход эмоциям и не лжете себе и окружающим.

  • Стрессовая ситуация

    Британские ученые выяснили, что при опасной ситуации мат способствует возбуждению тела, ускорению мышления и повышению болевого порога в 4 раза. А для выживания (особенно если ударился мизинцем об угол) нужно использовать все средства.

 

Заключение

Перестать ругаться матом – хорошее и необходимое дело. Но так как все зависит от ваших целей, вы можете выбрать совершенно другую дорогу. Учитесь мату или отучивайтесь от него, главное – чтобы это шло вам на пользу. Желаю удачи!

Статья была полезной? Поделись ею с друзьями!